2020-06-01 10:36:01 0
嬰兒輔食應該在寶寶幾個月是時候天機那?這對很多家長來說的確是個問題，世界衛生組織建議，寶寶滿6個月以后，為了滿足TA越來越高的營養需求，在繼續母乳喂養的同時，要給寶寶添加輔食。
首先，寶寶的第一口輔食，可以從富含鐵的嬰兒米粉開始添加。之所以強調鐵，是因為寶寶6個月以后，從娘胎和母乳中獲得的鐵，已經不能滿足TA的需求了，這時需要從輔食中補充鐵，避免造成缺鐵和缺鐵性貧血。而選擇米粉，則是因為相對于肉泥、蛋黃而言，嬰兒米粉的營養會比較均衡。
其次，第一次加輔食的時間，也很有講究。呱呱建議你選擇寶寶身體健康并且情緒比較好的時候來加。為了讓寶寶更好地接受輔食，你可以先給TA喂一點奶，然后用小勺子喂輔食，最后又再喂一點奶。這樣就可以避免寶寶在很餓的時候，由于不習慣輔食而發脾氣。當寶寶順利接受輔食以后，你就可以嘗試在早、中或者晚餐的時間來喂輔食，因為添加輔食的目的，就是為了以后逐漸用輔食來代替這頓奶。
最后，呱呱還要提醒的是，給寶寶添加輔食，要遵循一定的原則。輔食的量，要由少量到多量，通常第一次只需要嘗試1小勺就夠了，之后再慢慢加量。輔食的性狀，也要從泥糊狀開始，逐漸過渡半固體和固體食物。另外要注意的是，每次只能添加一種新食物，并且要觀察2-3天，看寶寶有沒有食物過敏反應。如果寶寶適應良好，才可以增加另一種新食物。相反，如果寶寶出現腹瀉、嘔吐、皮疹等不良反應，就要立即停止添加的新食物，等寶寶癥狀消失以后，再從小量開始添加，如果還是出現同樣的不良反應，要咨詢醫生，看看寶寶是不是食物過敏。
以上就是今天給大家分享的全部內容了更多育兒知識歡迎到愛的營養大師官網前來咨詢。
