2021-07-29 17:59:11 0
隨著寶寶的長大，母乳中的營養已經不能滿足其生長發育所需，于是從6個月左右就要開始進行嬰兒添加輔食了，那么嬰兒添加輔食的過程中，應該給8個月的寶寶準備什么樣的食物呢?下面就讓愛的營養大師來給大家介紹一下吧!
嬰兒添加輔食的過程中，為8個月的寶寶準備的食材一定要保證柔軟，寶寶8個月的時候，腸胃發育已經比較完善，可以吃的食物是比較多的，比之前在食物上的選擇可以稍微粗一些，這種食物可以鍛煉寶寶的咀嚼能力。添加的食物的種類漸漸變得豐富起來，可以增加一些寶寶可以自己喂自己的小塊或者條狀的柔軟的食物，記住這些食物要保證易吞咽、易消化，食物要弄得很小，保證不會阻礙呼吸道，比如像小餃子、餛飩、胡蘿卜、紅薯、肉類、面包、小饅頭、餅干等等都是可以的。在這里再次提醒家長，食物一定要柔軟，一定要切成小塊，這個時期不建議寶寶大力的咀嚼食物，即便已經長牙了。
在這里推薦幾款寶寶輔食，番茄雞蛋菜湯面，做法很簡單，可以按照自己家中的做法進行，煸炒或者不煸炒都可以，但是要記住不要加鹽，一定要將番茄、蔬菜和雞蛋煮開煮軟。另一款是雞蛋粥，準備雞蛋、胡蘿卜、菠菜、米飯、肉湯適量，將胡蘿卜和菠菜燉熟后切碎放入鍋中，再將米飯、肉湯倒入一起煮，最后放蛋糊并攪開就可以了。
通過上述介紹，你一定知道了嬰兒添加輔食過程中，應該為8個月的寶寶準備什么樣的食物了，作為媽媽，為了寶寶的健康成長，一定要謹記寶寶幾個月的時候應該吃哪些食物。
